Dowiedz się co to jest efekt jojo. Czy wiesz jak uniknąć efektu jojo? A jak już się pojawił, to jak zatrzymać efekt jo-jo i się pozbyć? Dowiedz się, jak walczyć z tym powszechnym problemem osób odchudzających się.
Dieta w insulinooporności
Coraz więcej notuje się przypadków osób insulinoopornych. Dowiedz się jak ważna jest dieta w insulinooporności i na czym powinien polegać sposób odżywiania przy tym schorzeniu.
Dieta online – kiedy i dlaczego warto z niej skorzystać?
Co to jest dieta online i dlaczego porada dietetyczna udzielana przez internet może być skuteczna, a niekiedy lepsza od bezpośredniego spotkania z dietetykiem? Sprawdź!