Opis
Chcesz odżywiać się zdrowo, ale nie chcesz spędzić połowy życia na zakupach ani w kuchni?
Chcesz wiedzieć, gdzie warto zjeść i co wybrać, gdy decydujesz się na jedzenie poza domem?
Chcesz poznać zdrowe gotowce dostępne w sklepach?
O tym wszystkim piszę w moim najnowszym e-booku „Zdrowa kuchnia dla zabieganych!
Co znajdziecie w Ebooku?
🍊 nauczycie się skutecznego planowania posiłków,
🥝 poznacie praktyczne sposoby na spędzanie mniej czasu w kuchni,
🍎 wypróbujecie przepisy na proste, zdrowe potrawy,
🥑 odkryjecie proste przepisy na smaczne lunchboxy, przekąski, posiłki do pracy,
🍓 otrzymacie listę zdrowych „gotowców” do kupienia w popularnych sklepach,
🍆 dowiecie się, na co zwracać uwagę, jedząc na mieście.
Jakie są bonusy?
🍾 3-dniowy przykładowy jadłospis, wraz z instrukcją jego zaplanowania,
🍾 planer posiłków,
🍾 lista zakupów,
🍾 lista kuchennych trików na szybkie gotowanie,
🍾 audyt kuchennych zapasów.
