W artykule:
Mimo że stan zagrożenia epidemiologicznego związany z pandemią COVID-19 został w Polsce zniesiony, w przypadku gorszego samopoczucia lub choroby wciąż warto nosić maseczki jednorazowe w takich miejscach, jak chociażby apteki czy przychodnie zdrowia. Z racji tego, że wielu z nas dawno nie miało do czynienia z tymi środkami higieny osobistej, warto przypomnieć sobie, jak prawidłowo założyć jednorazową maseczkę, aby zapewniała odpowiedni stopień ochrony przed zarazkami zarówno nam, jak i osobom w naszym otoczeniu.
Jak nosić i zakładać maseczki jednorazowe? Którą stroną na zewnątrz?
To, którą stroną powinno się zakładać maseczkę, było źródłem wielu wątpliwości po ogłoszeniu pandemii w Polsce w 2020 roku. Dla osób, które znalazły się w sytuacji wymagającej założenia maseczek chirurgicznych przypominamy, że należy je nakładać białą stroną do wewnątrz. Jest to konieczne ze względu na to, że wykorzystany do jej stworzenia materiał ma za zadanie absorbować wilgoć z wydychanego przez nas powietrza. Natomiast kolorowa strona – zazwyczaj niebieska lub zielona – jest warstwą zewnętrzną zaprojektowaną w taki sposób, aby odpychać cząsteczki płynów ustrojowych zawierających patogeny. Jest to możliwe dzięki jej właściwościom hydrofobowym.
Najwięcej wątpliwości pojawia się jednak w kwestii tego, jak zakładać maseczkę jednorazową prawidłowo, jeśli obie jej strony są w tym samym kolorze. W takim przypadku należy sprawdzić, gdzie znajdują się szwy oraz usztywniający drucik – są one zawsze po wewnętrznej stronie maseczek chirurgicznych. Jeśli i te wskazówki nie rozwiały naszych wątpliwości, powinniśmy spojrzeć na to, w którą stronę skierowane są fałdki na masce – po wewnętrznej stronie kierują się one ku górze.
Jak zakładać maseczki jednorazowe prawidłowo? O tym również lepiej pamiętaj!
Aby maski zapewniały optymalny poziom ochrony, należy pamiętać nie tylko o tym, jak nosić jednorazową maseczkę (którą stroną), ale również brać pod uwagę czynności konieczne do wykonania przed jej założeniem. Do jednej z nich należy zdezynfekowanie lub dokładne umycie dłoni.
W dalszej kolejności nieużywaną maskę należy sprawdzić pod kątem obecności potencjalnych uszkodzeń. Jeśli cechuje się ona nienagannym stanem, chwytamy za gumki bądź wiązanie, nakładamy na uszy i dopasowujemy drucik do nosa tak, aby maska dobrze przylegała do twarzy. Prawidłowo założona maseczka powinna ściśle przylegać do policzków bez powstawania jakichkolwiek przerw.
Bardzo ważne, w kontekście tego, jak prawidłowo założyć maseczkę na twarz, jest także to, aby w trakcie jej nakładania nie dotykać jej środkowej części. Nie należy tego robić również w trakcie jej noszenia, jako że na powierzchni mogą znajdować się patogeny. Jeśli dotkniemy maseczki, warto jak najszybciej zdezynfekować lub umyć dłonie.
Jak prawidłowo zakładać maseczkę jednorazową i jak często należy ją zmieniać?
Korzystając z maseczek chirurgicznych pamiętajmy, że noszenie środka jednorazowego wielokrotnie może w negatywny sposób wpłynąć na nasze zdrowie ze względu na nagromadzone na masce drobnoustroje. W związku z tym u wielu osób rodzi się pytanie, jak często należy zmieniać maskę. Eksperci radzą, że powinno się to robić zawsze wtedy, gdy zauważymy, że jest ona wilgotna. W takim przypadku ważna będzie również technika jej ściągania oraz bezpieczne utylizacja.
Zdejmując maseczki chirurgiczne również nie powinniśmy dotykać jej środka – należy chwycić za gumki lub wiązanie. Jednocześnie należy uważać, aby nie dotknąć dłońmi twarzy, jako że mogłoby to prowadzić do rozprzestrzenienia drobnoustrojów, co zwiększa ryzyko zakażenia. Po zdjęciu zużytą maskę umieszczamy w śmietniku – najlepiej zamykanym i myjemy lub dezynfekujemy ręce.
Jakie maseczki chirurgiczne warto wybrać?
Decydując się na noszenie maseczek chirurgicznych warto zadbać, aby cechowały się one dobrą jakością, która bezpośrednio przekłada się na poziom zapewnianego przez nie bezpieczeństwa. Sięgając po konkretny produkt upewnijmy się, że posiada on odpowiednie certyfikaty. Świetnym pomysłem będą oczywiście wyroby medyczne i chirurgiczne.