Dzisiaj chciałabym opowiedzieć o czymś, w co bardzo długo kompletnie nie wierzyłam, a co pomogło mi w cięższych chwilach i zapoczątkowało wprowadzenie do mojego życia większej ilości spokoju, relaksu i (częściowego przynajmniej) poukładania myśli. Chi Kung lub pisany inaczej Qigong. Są to, określane laicko (niech wybaczą mi wszyscy profesjonaliści), chińskie powolne ćwiczenia, które łączą ze…
Naturalne wspomaganie wątroby
Wspomaganie wątroby w sposób naturalny? Oczywiście, że tak! Sprawdź, jakie zioła i inne produkty ulżą Twojej wątrobie.
Dieta łatwostrawna – produkty zalecane + przykładowy jadłospis
Która z codziennie wykorzystywanych do jedzenia produktów należy stosować w przypadku takiej diety jaką stanowi dieta łatwostrawna? Dowiedz się więcej i przeczytaj przejrzysty przewodnik po produktach diety łatwostrawnej!