fbpx

Osiem kawałków brokatu

Dzisiaj chciałabym opowiedzieć o czymś, w co bardzo długo kompletnie nie wierzyłam, a co pomogło mi w cięższych chwilach i zapoczątkowało wprowadzenie do mojego życia większej ilości spokoju, relaksu i (częściowego przynajmniej) poukładania myśli. Chi Kung lub pisany inaczej Qigong. Są to, określane laicko (niech wybaczą mi wszyscy profesjonaliści), chińskie powolne ćwiczenia, które łączą ze…