Wzdęcia i gazy w podróży mogą okazać się uciążliwe, ale istnieją sprawdzone sposoby, aby im zapobiegać. Przeczytaj o przyczynach wzdętego brzucha. Poznaj porady dotyczące diety, nawodnienia i aktywności fizycznej, by cieszyć się dobrym zdrowiem jelit także w trakcie podróżowania.
Często przy spotkaniach ze znajomymi czy rodziną, które towarzyszą specjalnym okazjom typu święta, urodziny, chrzciny itp., lubimy dobrze zjeść. Niestety, efektem tego bywa niekiedy wzdęty brzuch i nieprzyjemne wzdęcia towarzyszące nam po takich ucztach. Co to są wzdęcia? Co na wzdęcia będzie skutecznym sposobem? Jak zapobiec wzdęciom bez wspomagania się lekami, które na jedną dolegliwość…
