E-book
Zdrowa kuchnia dla zabieganych
Jedz zdrowo i pysznie oszczędzając czas i pieniądze!
Brakuje Ci czasu na przyrządzenie zdrowych posiłków?
Marnujesz dużo jedzenia?
Chcesz odżywiać się zdrowo, ale nie chcesz spędzać długich godzin w kuchni?
Nie wiesz, jak szybko i sprawnie zaplanować posiłki?
Mam dla Ciebie rozwiązanie!
Zapoznaj się z ofertą e-booka „Zdrowa kuchnia dla zabieganych”, dzięki któremu przekonasz się, że zdrowe gotowanie może być szybkie, tanie i proste.
Naucz się sprawnego planowania posiłków oraz poznaj praktyczne triki, dzięki którym spędzisz mniej czasu w kuchni, a Twoje potrawy będą zachwycać smakiem.
Co zyskasz kupując e-booka?
Nauczysz się planowania posiłków
dzięki czemu będziesz jeść zdrowiej i smaczniej
Poznasz sposoby na sprytne gotowanie
i odzyskasz czas spędzany na przygotowywaniu posiłków
Wypróbujesz proste przepisy na zdrowe i pyszne potrawy
dzięki czemu zmienisz swoją dietę na lepsze
Dowiesz się, co warto jadać na mieście oraz na przyjęciach
i żadna impreza nie zaprzepaści efektów Twojej diety
Odkryjesz proste przepisy na smaczne lunchboxy
co sprawi, że będziesz jeść zdrowo także poza domem
Otrzymasz 3-dniowy jadłospis oraz listę zdrowych "gotowców"
dzięki czemu nauczysz się komponowania diety w praktyce
Co znajdziesz w e-booku?
8 rozdziałów o tym, jak spędzać mniej czasu w kuchni
przepisy i inspiracje na zdrowe potrawy
checklisty do wydruku
planer posiłków do wydruku
skuteczne triki na szybkie gotowanie
3-dniowy jadłospis
Kim jestem?
Nazywam się Ewa Zawidzka, jestem dietetykiem oraz gorącą zwolenniczką zdrowego stylu życia, ale bez spinki, stresu i nadmiernych wyrzeczeń.
Pomagam aktywnym i zapracowanym osobom w poprawie nawyków żywieniowych, motywuję ich do zmian na lepsze i wspieram w procesie wprowadzania zdrowej diety.
W swojej pracy udowadniam, że zdrowa dieta nie musi być droga, czasochłonna ani trudna. Nie jestem zero-jedynkowa, wszystko jest dla ludzi, dlatego podchodzę do diety ze sporą dawką luzu.
Moje podejście doskonale się sprawdza, o czym najlepiej świadczą efekty moich Pacjentów!
Pisząc tego e-booka, chciałam pokazać zdrowe gotowanie może być proste, tanie oraz przyjemne, a dzięki planowaniu posiłków możemy oszczędzić dużo czasu, pieniędzy, a także poprawić zdrowotną wartość codziennych dań.
Ewa Zawidzka
Kim jestem?
Nazywam się Ewa Zawidzka, jestem dietetykiem oraz gorącą zwolenniczką zdrowego stylu życia, ale bez spinki, stresu i nadmiernych wyrzeczeń.
Pomagam aktywnym i zapracowanym osobom w poprawie nawyków żywieniowych, motywuję ich do zmian na lepsze i wspieram w procesie wprowadzania zdrowej diety.
W swojej pracy udowadniam, że zdrowa dieta nie musi być droga, czasochłonna ani trudna. Nie jestem zero-jedynkowa, wszystko jest dla ludzi, dlatego podchodzę do diety ze sporą dawką luzu.
Moje podejście doskonale się sprawdza, o czym najlepiej świadczą efekty moich Pacjentów!
Pisząc tego e-booka, chciałam pokazać zdrowe gotowanie może być proste, tanie oraz przyjemne, a dzięki planowaniu posiłków możemy oszczędzić dużo czasu, pieniędzy, a także poprawić zdrowotną wartość codziennych dań.
Ewa Zawidzka
Opinie o E-booku
"Ten e-book to must have w każdej kuchni!"
Notorycznie brakuje mi czasu, więc dział o planowania posiłków i szybkim gotowaniu sprawdził się idealnie. Dopiero kilka dni korzystam, ale jestem zachwycona informacjami i przepisami, które są w nim zawarte. Kilka przepisów już wypróbowałam, wszystko jest smaczne. Kolorystyka i zdjęcia tak przyjemne dla oka, że zachęcają do korzystania! Polecam :))
Katarzyna Polańska
"Te pomysły na szybkie, dietetyczne dania skradły moje serce!"
Ebook „Zdrowa kuchnia dla zabieganych” jest rewelacyjny. Cenne rady na temat jedzenia na mieście, dużo wartościowych opinii na temat produktów dostępnych w różnych sklepach, fajne pomysły na lunchbooksy. Najbardziej jednak spodobały mi się przepisy. Te pomysły na szybkie, dietetyczne dania skradły moje serce. Próbowałam już kilku. Nie tylko szybkie, ale i bardzo smaczne! Z niecierpliwością czekam na następnego ebooka...
Monika Gawerek
"Ebook jest niezwykle praktyczny, okazuje się, że można gotować zdrowo i szybko!"
Jestem zabieganą osobą, ale zawsze dbam o swój zdrowy lifestyle. Ebook dietetyczki Ewy Zawidzkiej jest naprawdę pełen ogromnej wiedzy, świetnych porad, właśnie kiedy brakuje czasu na planowanie i gotowanie złożonych posiłków. Ebook jest według mnie niezwykle praktyczny. Są checklisty do wydruku, które bardzo mi ułatwiają planowanie i naprawdę okazuje się, że można gotować zdrowo i szybko.
Dominika Pobłocka
E-book
E-book „Zdrowa kuchnia dla zabieganych” o wartości 79 zł
3-dniowy jadłospis 1800 kcal
lista trików na szybkie gotowanie
tygodniowy planer posiłków
audyt kuchennych zapasów
lista zakupów
lista ulubionych i szybkich potraw
Jadłospis na 7 dni o wartości 49 zł
Cena z pakietem bonusów: 79zł
E-book+jadłospis
E-book „Zdrowa kuchnia dla zabieganych” o wartości 79 zł
3-dniowy jadłospis 1800 kcal
lista trików na szybkie gotowanie
tygodniowy planer posiłków
audyt kuchennych zapasów
lista zakupów
lista ulubionych i szybkich potraw
Jadłospis na 7 dni o wartości 49 zł
Cena z jadłospisem i pakietem bonusów: 128zł
Najczęściej zadawane pytania i odpowiedzi
Po opłaceniu zamówienia e-book będzie gotowy do pobrania na stronie sklepu, a także wysłany na adres mailowy podany podczas składania zamówienia.
Kupując e-booka, można dokonać płatności tradycyjnym przelewem bankowym lub szybkim przelewem z wykorzystaniem platformy Payu.
Każda osoba kupująca e-booka otrzyma drogą mailową fakturę, zgodnie z danymi podanymi w trakcie zamówienia.
Osoba wybierająca pakiet z 7-dniowym jadłospisem otrzyma konkretną, tygodniową dietę w trzech kalorycznościach do wyboru (1600 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal). Jest to dobrze zbilansowana, urozmaicona dieta oparta o powszechnie dostępne produkty spożywcze. Nie jest to jadłospis indywidualny, jednak dzięki wykorzystaniu popularnych składników oraz załączonej liście zamienników może być dostosowany do każdego.
E-book jest do kupienia w dwóch wariantach: sam e-book z bonusowymi materiałami w cenie 79zł lub w pakiecie z 7-dniowym jadłospisem w cenie 128zł.