Kurs
„Hormonalna równowaga” - Twoja droga do harmonii ze zdrowiem w 5 tygodni
Poznaj sprawdzony system, który przywróci równowagę hormonalną bez stresu i wyrzeczeń
Kurs
Czy masz wrażenie, że Twoje hormony są nieustannie poza kontrolą, co wpływa na Twoje samopoczucie, energię i nastrój?
A może borykasz się z problemami, takimi jak nieregularne cykle, wahania nastroju, trudności z utrzymaniem wagi lub zmęczenie?
Nie jesteś sama!
Stworzyłam kurs "Hormonalna równowaga - kurs dla świadomych kobiet", by pomóc kobietom takim jak Ty odzyskać kontrolę nad swoim zdrowiem i poczuć pełną harmonię z ciałem.
Co znajdziesz w kursie?
W kursie składającym się z 5 modułów, krok po kroku nauczysz się, jak zrozumieć i zadbać o równowagę hormonalną
Moduł 1 Zrozum swoje hormony
Poznasz zasady funkcjonowania układu hormonalnego u kobiet, dowiesz się, jakie sygnały wysyła Ci ciało, a także przeprowadzisz analizę swojego stanu zdrowia
Moduł 2 Dieta dla hormonów
Nauczysz się, jak dostosować dietę, aby wspierała Twoje zdrowie hormonalne, poprawiała nastrój oraz przeciwdziałała zmęczeniu.
Moduł 3 Zmotywuj się do zmiany
Poznasz praktyczne sposoby na to, żeby wytrwać w zmianach na lepsze oraz poprawić swoją codzienną motywację.
Moduł 4 Zmień styl życia
Odkryjesz, jak zarządzać stresem i poprawić jakość snu, by wspomagać produkcję hormonów, a także które ćwiczenia fizyczne są najlepsze dla Twojego organizmu
Moduł 5 Przygotuj swój własny plan
Podsumujesz swoją wiedzę i stworzysz indywidualny plan wspierania równowagi hormonalnej.
Kurs jest idealny dla Ciebie, jeśli:
✔ Chcesz wreszcie odzyskać kontrolę nad swoim zdrowiem hormonalnym.
✔ Borykasz się z nieregularnymi cyklami, problemami z wagą lub wahaniami nastroju.
✔ Próbowałaś różnych rozwiązań, ale nie przyniosły one trwałych rezultatów.
✔ Zależy Ci na naturalnych metodach wsparcia organizmu.
Kim jestem i dlaczego możesz mi zaufać?
Nazywam się Ewa Zawidzka, jestem dietetyczką specjalizującą się w zdrowiu hormonalnym kobiet.
Od ponad 15 lat pomagam kobietom odzyskać równowagę hormonalną i cieszyć się pełnią życia.
Pracowałam z setkami kobiet, które dziś mogą pochwalić się znaczną poprawą zdrowia, energii i samopoczucia.
Ewa Zawidzka
Moje Pacjentki o pracy ze mną
"Dieta spełnia wszystkie moje oczekiwania, posiłki są smaczne i urozmaicone!"
Mój główny cel z jakim udałam się do Pani Ewy to zwiększenie wagi oraz lepsze samopoczucie oraz pomoc z objawami refluksu. Dieta spełniła wszystkie moje oczekiwania, posiłki są smaczne i urozmaicone, wykorzystuje się warzywa/owoce sezonowe. Pani Ewa przy układaniu jadłospisu bierze pod uwagę wszystkie wymagania i zachcianki. Bardzo miła atmosfera podczas wizyt, polecam! 🙂
Beata, opinia z portalu Znany Lekarz
"To co podoba mi się najbardziej to fakt, że zupełnie nie mam ochoty na słodycze!"
Polecam wizytę u tego dietetyka. To co podoba mi się najbardziej to fakt, że dzięki odpowiedniemu jadłospisowi zupełnie nie mam ochoty na słodycze, na które wcześniej rzucałam się pod wpływem stresu. efekty mówią same za siebie.
Ania, opinia z portalu Znany Lekarz
"Wizyta u dietetyka to było najlepsze co mogłam dla siebie zrobić!"
Niby zawsze starałam się jeść rozsądnie ale waga nawet drgnąć nie chciała. okazało się, ze trzeba było zmienić kilka rzeczy, coś odjąć, coś dodać i wszystko ruszyło. Pani Ewa to bardzo cierpliwa, doświadczona i kontaktowa specjalistka, ułożony plan dietetyczny był urozmaicony, posiłki smaczne. Polecam 🙂
Justyna, opinia z portalu Znany Lekarz
Co zyskasz po ukończeniu kursu?
✔ Zrozumiesz, jak wspierać swoje hormony naturalnymi metodami.
✔ Zyskasz energię i poprawisz swoje samopoczucie..
✔ Pozbędziesz się problemów, takich jak nieregularne cykle, wahania nastroju czy trudności z wagą.
✔ Nauczysz się, jak zrównoważyć swój styl życia i nawyki, by cieszyć się zdrowiem hormonalnym na dłużej.
Co zyskasz po ukończeniu kursu?
Zrozumiesz, jak wspierać swoje hormony naturalnymi metodami
Zyskasz energię i poprawisz swoje samopoczucie
Pozbędziesz się problemów, takich jak nieregularne cykle, wahania nastroju czy trudności z wagą
Nauczysz się, jak zrównoważyć swój styl życia i nawyki, by cieszyć się zdrowiem hormonalnym na dłużej.
checklistę produktów wspierających odporność
kartę nawyków, która pomoże Ci monitorować budowanie dobrych nawyków
Bonusy
Lista badań
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Planer posiłków
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Plany suplementacyjne
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Planer nawyków
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Przykładowy jadłospis
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Zamknięta grupa wsparcia
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Dodatkowa sesja Q&A
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Zalecenia żywieniowe
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Twój plan zmian
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Sprawdź ofertę kursu "Hormonalna równowaga - kurs dla świadomych kobiet"
i wybierz pakiet najlepszy dla Ciebie
Kurs "Hormonalna równowaga"
E-book „Zdrowa kuchnia w insulinooporności” o wartości 79 zł
Tabele indeksów glikemicznych
Planer zdrowych nawyków
Checklista mitów w IO
Mini Ebook z potrawami o niskim IG
Jadłospis na 7 dni o wartości 49 zł
Cena z pakietem bonusów: 379 zł
Kurs "Hormonalna równowaga" + konsultacja
E-book „Zdrowa kuchnia w insulinooporności” o wartości 79 zł
Tabele indeksów glikemicznych
Planer zdrowych nawyków
Checklista mitów w IO
Mini Ebook z potrawami o niskim IG
Jadłospis na 7 dni o wartości 49 zł
Cena z jadłospisem i pakietem bonusów: 128 zł
Najczęściej zadawane pytania i odpowiedzi
Po opłaceniu zamówienia e-book będzie gotowy do pobrania na stronie sklepu, a także wysłany na adres mailowy podany podczas składania zamówienia.
Kupując e-booka, można dokonać płatności tradycyjnym przelewem bankowym lub szybkim przelewem z wykorzystaniem platformy Payu.
Każda osoba kupująca e-booka otrzyma drogą mailową fakturę, zgodnie z danymi podanymi w trakcie zamówienia.
Kurs trwa 6 tygodni, jednak możesz pracować we własnym tempie.
Tak, kurs jest zaprojektowany tak, by osoby na każdym poziomie mogły z niego skorzystać.
Jeśli marzysz o odzyskaniu równowagi hormonalnej, ale do tej pory nie znalazłaś skutecznych rozwiązań, ten kurs jest właśnie dla Ciebie! Kliknij poniżej i dołącz już teraz.
Ebook + bonusy
*o łącznej wartości 127 zł!
Ebook „Naturalne sposoby na odporność” o wartości 79 zł
karta nawyków do wydruku o wartości 19 zł
checklista produktów wspierających system odpornościowy
o wartości 29 zł
*Oszczędzasz 48 zł!
Kim jestem?
Nazywam się Ewa Zawidzka, jestem dietetykiem oraz gorącą zwolenniczką zdrowego stylu życia, ale bez spinki, stresu i nadmiernych wyrzeczeń.
Pomagam aktywnym i zapracowanym osobom w poprawie nawyków żywieniowych, motywuję ich do zmian na lepsze i wspieram w procesie wprowadzania zdrowej diety.
W swojej pracy udowadniam, że zdrowa dieta nie musi być droga, czasochłonna ani trudna. Nie jestem zero-jedynkowa, wszystko jest dla ludzi, dlatego podchodzę do diety ze sporą dawką luzu.
Moje podejście doskonale się sprawdza, o czym najlepiej świadczą efekty moich Pacjentów!
Pisząc tego e-booka, chciałam pokazać, że można skutecznie wzmocnić swoją odporność w sposób naturalny.
Ewa Zawidzka