Opis

Pakiet żywieniowy online obejmuje:

• Trzymiesięczną współpracę.
• Konsultację wstępną online – wywiad żywieniowy i analiza dzienniczka żywieniowego, analiza aktualnych zwyczajów żywieniowych. – pokazanie słabych i mocnych stron oraz przedstawienie ogólnych zaleceń dietetycznych.
• Zalecenia żywieniowe.
• Pięć konsultacji kontrolnych online ze sprawdzeniem i omówieniem postępów, doradztwem żywieniowym, motywacją i ułożeniem dalszego planu działania.
• Ułożenie trzech indywidualnych jadłospisów na 14 dni, dostosowanych do stanu zdrowia, preferencji żywieniowych i trybu życia.
• Przepisy kulinarne, listę zakupów.
• Listę zamienników produktów spożywczych.
• Cotygodniową analizę postępów.
• Autorskiego eBooka „Zdrowa kuchnia dla zabieganych”.
• Opiekę dietetyka on-line przez cały czas trwania diety.
• Kontakt z dietetykiem przez okres trzech miesięcy od zakupienia porady dietetycznej.